座っている時の腰の痛み

20代男性

日頃デスクワークが多く、姿勢も悪くなっている自覚がある。そこから腰が痛くなり、運転中にも支障が出るようになったため来院。

当院では、座り姿勢や日常の習慣による骨格の歪み、歪みによる過度な筋緊張などから腰部の痛みや重だるさが生じていると考え、骨格改善と筋緊張緩和を目的として施術を開始した。

施術内容は、筋緊張緩和には筋肉調整、骨格改善には骨盤矯正を行っている。

週2回
初回の治療で施術後に痛みの軽減が見られた。
５回目の治療で痛みは半分程度まで軽減した。
１３回目の治療で日常での腰の痛みは無くなった。

良い状態を安定させるために計24回矯正を行っていった。

院内での施術のほかに自宅でのアイシング指導と運動指導も行った。

患者様の感想

学生のころは腰が痛いことが無かったのですが、仕事を始めて3年になりますが1年前くらいから腰が痛むようになってきました。生活に支障が出てきたため改善したいと思い、接骨院は初めてでしたが通ってみました。腰の痛みが運動不足や姿勢不良からきていると知り、思い当たる事ばかりで改善できればと思いました。筋肉調整（揉みほぐし）や骨盤矯正などで姿勢も良くなり、それに伴って身体の痛みや不調も改善していったので日常生活が楽になり、良かったです。筋力不足や習慣の面も大事だと教えてもらったので、運動や姿勢も少し意識しながら良い状態をキープしていきたいと思います。