足がつる(こむら返り)

口コミランキング第1位に選ばれました

当院は、TVでも紹介される大手グループの整骨院です

TVでも紹介される有名な整骨院です

はじめにご覧ください!当院のご紹介動画

足がつる悩みを
早期に根本改善へ

こんなお悩みでお困りではありませんか?

  • 寝ているときに足がつり、痛くて目が覚める
  • 運動をしているとよく足がつる
  • 足がつる頻度が段々と高くなってきた
  • ふくらはぎや太ももに張りがある
  • 脚がだるい日が続くことが多い

もう大丈夫です。
当院には足が攣ることでお悩みの方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

足のつりは放っておくと、なかなか改善しにくく、悪化する場合もあるため注意が必要です。

症状が重くならないうちに、一人で悩まず、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

院内のご紹介

写真は左右にスライドできます

スタッフ一同、心を込めて施術致します!

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【年中無休】急な痛みもご安心下さい!

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お身体の状態に合わせた施術法をご提案致します!

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丁寧な対応で明るくお迎え致します!

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住所 新潟県三条市西裏館2-12-20 イオン三条
詳しいアクセスを確認する
TEL 0256-64-7554
営業時間 月〜土 10:00〜13:00、15:00〜20:00
日曜、祝日 10:00〜18:00
定休日 なし
駐車場 イオン様の駐車場を利用していただいております。(駐車料金:無料)

名倉式骨盤矯正通常初回価格7,980円を3,300円

受付時間 

月〜土 10:00〜13:00、15:00〜20:00
日曜、祝日 10:00〜18:00

LINEからのご予約は 24時間受付中です。まずはここを押して当院を友だち追加してください

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

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そもそも「足がつる」とは?

足がつる(こむら返り)筋肉や血管に必要な栄養分や潤いが行き届いていないために起こります。
正式には「有痛性筋痙攣」「筋クランプ」と言い、筋肉の痙攣のことを言います。

起こりやすいのはふくらはぎですが、指の筋肉や太ももなど、筋肉がある部分には起こる可能性があるものです。

原因は様々あり

  • 血行不良
  • 過剰な発汗や下痢などでの水分不足
  • 偏食や老化
  • 疲れ
  • 寒暖差

などの影響などがある。

私たちの身体は筋肉の収縮と弛緩の調節によってバランスをとっており、 これは脳と脊髄が神経の信号を筋肉に送って、またその逆の信号を送り 筋肉が縮んだり、緩んだりすることを可能にしているためバランスを調節できています。
この中で異常収縮がみられると足のつりなどに繋がります。
夜中に足がつる方が多いが、つる方のほとんどが50歳以上の方です。

一般的な病院や整骨院、他の施術院での対処法

整形外科では、湿布や筋肉弛緩剤など投薬によっての処置を行うことがあります。
また、リハビリ施設があるところではマッサージや温熱療法がされます。

しかし、「運動不足」「加齢だから仕方がない」と対処をされないことも多く、段々と足がつる頻度が高くなってきたり、つった時の痛みが悪化していくことも少なくありません。

では、どうすれば足がつる症状を改善に導くことができるのでしょうか?

当院での「足がつる(こむら返り)」症状に対するアプローチ

三条名倉堂鍼灸整骨院では、足がつる症状は骨盤・骨格の歪みが大きな原因と考えております。

足がつる部分は筋肉なので、筋肉がついている骨格が歪むと、そこから筋バランスが乱れることにより発生します。

そこで当院では、骨盤の歪みを矯正し身体のバランスを整えます。
またMPF(医療的な筋肉マッサージ)を行い、筋肉の調整を行います。
そして、テーピングを行い歩行を変えてくことで筋肉への無駄な負担を軽減します。

骨格・筋肉・体の使い方を整えることで、筋肉の異常な緊張・血行不良が良くなり、足がつる症状を改善に導くことができるのです。

足がつる症状は、ひどい方だと毎日起こったり、毎日何度も起こったりすることが多い症状です。
もし、あなたがつらい足がつる症状でお悩みでしたらぜひ当院にお越しください!

当院の矯正施術は医師監修

名倉式骨盤矯正通常初回価格7,980円を3,300円

受付時間 

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日曜、祝日 10:00〜18:00

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はじめまして!
三条名倉堂鍼灸整骨院 院長の野口です。

 

当院では『痛みの出ない身体づくり』を目指して施術に当たらせていただいております。

 

痛みには必ず原因があります。
その原因をしっかり突き止めて、今の痛みはもちろん、今後痛みの出ないお身体づくりのサポートをさせていただいています。

痛みで落ち込んだり、やりたい事ができない等で悩んでいませんか?
些細なことでも大丈夫です。
一人で背負わずに私達にお話しください。

 

私達にできる事はしっかりサポートいたします!
辛い思いをしていらっしゃる患者様に「ここに来てよかった」「何かあったら名倉堂」と言ってもらえるように誠心誠意施術させていただきます。

 

もし何かお困り事がありましたら是非一度お聞かせください。
皆様のご来院、心よりお待ちしております。

推薦文

当院が選ばれる5つの理由

歩けないほどの症状にも対応できる 独自の矯正技術がある

頚椎(首の骨)・腰椎・骨盤を一度にそろえていく、名倉堂整骨院グループの最高技術を駆使した特別な施術が『名倉堂式骨盤矯正』です。

歩くのも困難なギックリ症状をも安定させ、施術終了後には多くのお客様が、普通通りに歩行できるようになっています。

背骨の側弯、脊柱管狭窄症、骨盤の歪み、猫背、自律神経失調症など、効果はあらゆるものに認められています。そのため、様々な症状のお客様から高い支持を受けている施術法です。

「どこに行っても治らない。」
「いろいろ施術を受けたけど何がいいのかわからない。」

そんな方は是非一度『名倉堂式骨盤矯正』を受けてみてください。

他の整骨院・整体院では受けられない、当グループ独自の特別な技術です!

ソフトで痛みを伴わない 安心・安全な矯正法だから

矯正と聞くと「痛そうだし何だか怖い…」と思われる方が多いようですが、当院で行っている矯正施術は全て、痛みを伴わないソフトなものです。

お子様から、80-90代の方まで安心して受けて頂けるほど身体に負担のないソフトな矯正ですが、高い施術効果が期待できます。

リラックスしながら安心して受けていただけるので、「続けやすい」と多くの方から好評です。

施術前の姿勢分析から、不調を根本改善へ導いていけるから

原因不明の痛み、なかなか変わらない痛みなど、なぜその痛みが発生したかを施術前に分析しています。

姿勢を客観的に分析する事で、痛みの原因となるであろう身体の歪みが分かります。

それを踏まえて、何が必要かを経験豊富なスタッフが判断し施術提案させていただきます。

痛みを緩和させるのはもちろん、痛みの出ない身体づくりをコンセプトにして施術させていただいています。

姿勢分析をして、ご自身の身体のことを一緒に考える機会としていただきと思います。

お子様連れでも安心! 施術中抱っこしていてもらえるから

子育てにはお母様方の元気が不可欠です。
痛みに耐えながら子育てするのは大変なことです。

お子さんのためにもまずはご自身の身体から良くしてほしいと、当院は考えています。

そのため、ベビーベッドのご用意はもちろん、抱っこのお手伝いもさせていただきます。

実際に自身のお子さんを育てていたり、経験豊富なスタッフもおりますので安心してお任せください。

また、産後の骨盤の歪みによる

「骨盤が広がった」
「体重が落ちない」
「腰や股関節が痛い」
「便秘がちになった」

などのお悩みを解消する産後の骨盤矯正も行っています。

産後の骨盤の歪みは、場合によっては歩行が困難になったりすることもあります。
つらい症状でお悩みでしたら、骨盤を戻す『産後の骨盤矯正』がおススメです。

インナーマッスル(体幹)を鍛えて 悩みを解消できるから

当院では、直にインナーマッスルを刺激できるEMSマシンによる『楽トレ』が大変好評です。

 

  • 姿勢が悪い
  • 太りやすくなった
  • 下腹部のポッコリお腹
  • 基礎体温が低くなった
  • 冷え性
  • むくみが気になる

などの症状には、インナーマッスルの衰えも関係しています。

楽トレなら、つらい運動はせず横になっているだけで、インナーマッスルを鍛えることができます。

当院ではインナーマッスルがどれくらいあるかの検査も行うことができますので、ぜひ一度検査して、ご自身の身体を知ってみましょう!

名倉式骨盤矯正通常初回価格7,980円を3,300円

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ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

当院では、施術前のカウンセリング時に姿勢分析、お悩みのヒアリングをもとにお客様の不調の原因を見極めることに、徹底して取り組んでいます。

それに加えて、不調が改善できたら何がしたいのか?どんな自分になりたいのか?
目標をおうかがいし、施術のゴールを一緒に設定するようにしています。

不調を根本から改善していくには、それなりの時間がかかります。
痛みの原因がどこにあるのかを理解していただき、明確なゴールを目指して施術にお客様ご自身にも積極的に参加していただきたいという思いがあるからです。

つらい不調を今度こそ解消していきましょう。
あなたのご来院心よりお待ちしています。